Dem Wahnsinn entrinnen ist nicht leicht

Gefühlt könnte die Zukunft schwer werden – doch dieser Gedanke begleitete die Menschheit wohl schon immer. Das liegt oft daran, dass Negatives, das wir als "Wahnsinn" empfinden, eine enorme Schwere besitzt. Positive Erlebnisse hingegen führen durch Gewöhnung oft zu einer gefühlten Reduzierung ihrer Bedeutung.

Seelisches Leiden lenkt den Körper – doch das Gewicht der Last lässt sich nicht einfach abschütteln.

Oft wird versucht, seelisches Leiden durch Ersatzbefriedigungen wie vermehrte Nahrungsaufnahme zu kompensieren. Wer diesem Prozess entrinnen will, muss lernen, die zugrunde liegende Seelenlast zu verstehen. Ein unbeschwertes Leben verträgt sich auf Dauer nicht mit dem Verharren in destruktiven Mustern.

Übermaß im Konsum macht vielleicht äußerlich glatt,
doch die Seele wird davon niemals satt.

Äußeren Einwirkungen kann man gelegentlich ausweichen, doch vor sich selbst gibt es kein Entrinnen. Ich betrachte das Ich oft als ein komplementäres Gegenstück, wie einen siamesischen Zwilling. Im Tanz des Lebens ist es klug, sich nicht ständig selbst auf die Füße zu treten.

Wahre innere Freiheit braucht keine Betäubung durch Alkohol oder Drogen. Medikamente können in Krisen stützen, doch meiner Ansicht nach bleiben die Gefühle darunter oft unfrei. Wenn eine Überlebensstrategie zur Last wird, hilft oft nur die Besinnung auf den Kern. Wer eine "Lügenbrille" trägt, verliert den Blick für das Wesentliche. Seelische Entlastung beginnt dort, wo man bereit ist, die eigene Prägung zu analysieren – ein Prozess, der Zeit braucht, aber allemal besser ist als ein Leben in Ausweglosigkeit.

Ein Entrinnen der Überlebenslast scheint oft durch käuflichen Seelenschutz möglich, doch dieser ist meist starr. Alles Starre hat jedoch einen Nachteil: Es fehlt die Anpassungsfähigkeit. Denken wir an einen Weizenhalm – seine Stärke liegt in der Flexibilität. Ein zu starrer Schutzmechanismus stört die notwendige Anpassung an die wechselnden Bedürfnisse des Lebens.

Wie beim Bremsen ohne ABS: Starrheit führt zum Rutschen,
Wechselwirkung hingegen hält die Spur.

Kürzlich erlebte ich selbst, wie sich verschiedene Störungen – ein Defekt am E-Auto und Probleme mit der Website – überlagerten. Solche Ereignisse summieren sich oft nicht nur, sie potenzieren sich. Die Lösung erfordert dann mehr als nur eine einfache Addition; es braucht einen Perspektivenwechsel und das Verständnis für komplexe Zusammenhänge.

Selbst ein blindes Huhn findet manchmal ein Korn –
vielleicht ist das für dich ein Ansporn.

Oft fehlt im "Kopfsalat" des Alltags der klare Blick für Lösungen. Wer versucht, gegen den Strom zu rudern, verliert schnell die Kraft. Manchmal ist es klüger, sich den Gegebenheiten zu fügen, ohne sich selbst zu betrügen.

Ich habe hier einiges gedreht –
RewriteRules, Gedanken, Indexgewicht.
Im Glauben, dass Google es versteht,
und nicht nur die Syntax sieht.

Bei Bing? Da bleibt es still.
Die Räder drehen sich trotzdem weiter –
denn wer aufgibt, verliert den Will.
Und wer schreibt, bleibt ein Begleiter.

Versuche, einer notwendigen Auseinandersetzung mit der Last zu entkommen, führen oft in die Irre. Die Lebenswirkung ist nach meiner Auffassung zu tiefgreifend eingerichtet, als dass man sie einfach umgehen könnte. Jeder Fortschritt, der eigentlich dem Wohl aller dienen sollte, verpufft anscheinend wieder, wenn der Mensch sich nicht im Kern weiterentwickelt.

Das Bedürfnis nach Statussymbolen ist groß –
doch beim Verlust der äußeren Hülle offenbart sich die innere Not.

Kriege und Misshandlungen werden oft als Mittel zum Zweck eingesetzt, um Vorteile zu erzwingen. Soldaten werden für diese Zwecke "geeicht". Doch im Endeffekt scheint sich jeder materielle Vorteil wieder aufzuheben, wenn der Preis dafür die menschliche Integrität ist.

Glaube, Prägung und Trugbilder

Glaube kann beruhigen und zum Weitermachen motivieren, doch er ersetzt nicht die Prüfung der Realität. Viele Menschen glauben, Gewohnheiten wie das Rauchen oder Überessen jederzeit ändern zu können, ohne den praktischen Aufwand zu leisten.

Probleme suchen ist nicht schwer, doch echte Lösungen erfordern Reflexion. Jeder Mensch wurde in seiner Vergangenheit unscheinbar geprägt. Ohne diese Prägungen zu analysieren, bleibt man oft Gefangener unbewusster Abläufe. Besonders schwierig wird es, wenn Erinnerungen sich manipulieren lassen – der Mensch würde "Stein und Bein" schwören, dass seine Sicht der Dinge die einzig wahre ist.

Leiden wird oft durch Begrenztheit genährt –
doch wer den Kern der Blockade erkennt, wird bekehrt.

Wenn Prägungen zu Lebensblockaden führen, leidet die Handlungsfreiheit. Ich vergleiche das gern mit Berichten über klemmende Gaspedale: Die instinktiv richtige Handlung wäre das Bremsen, doch in der Panik wird oft das Falsche getan. Eine Blockade in einer lebenswichtigen Situation kann fatal sein.

Mein "EberttrebEN-Sport" ist kein religiöses Trugbild. Es ist vielmehr wie das Zusammensetzen eines Puzzles. Werden die Teile falsch platziert, ergibt das gesamte Bild keinen Sinn mehr – wie ein Navigationssystem mit veralteten Daten, das einen direkt ins Hafenbecken steuert.

Trugbilder können helfen, die Last der Hinterfragung loszuwerden. Das mag bequem sein, macht aber blind für die Auswirkungen auf andere. Meiner Beobachtung nach ziehen solche "Blenden" oft weite Kreise und betreffen nicht nur den Einzelnen, sondern sein gesamtes Umfeld. Man sieht dies oft in Machtstrukturen oder bei Despoten, wo Taten durch Umformulierungen unsichtbar gemacht werden. In der Psychologie nennt man das Confirmation Bias (Bestätigungsfehler).

Niemand kann Menschen vor ihrem Unglück bewahren, wenn sie starr an Trugbildern festhalten. Doch die Auswirkungen solcher Fehlentwicklungen treffen oft auch Unbeteiligte. Ein kleines Stück Schaumstoff reichte aus, um eine Raumfähre zum Absturz zu bringen – ebenso können gewichtige Persönlichkeiten ganze Staaten ins Trudeln bringen.

Die Suche nach der Wahrheit

Du kannst die Wahrheit für dich finden, ohne Bibliotheken zu wälzen. Lehne dich zurück und stelle dir vor, was wirklich besser sein könnte. Wenn dein "Puzzle" stimmt und du erfolgreich leben kannst, ohne andere zu schädigen, hast du einen wertvollen Weg gefunden.

Viele Probleme in Familien entstehen durch gut gemeinte, aber unbewusste Handlungen. Ich nenne das "Handeln, ohne zu wissen, was man tut". Jeder Mensch hat Mechanismen zum Selbstschutz, doch diese können durch äußere Bedingungen ausgehebelt werden.

Strukturen und der Bestätigungsfehler

In vielen sozialen Strukturen werden Taten durch Umformulierungen unsichtbar gemacht. Dieser "Bestätigungsfehler" sorgt dafür, dass die Beteiligten die eigentliche Problematik nicht mehr erkennen. Oft werden Opfer zu Tätern, die wiederum die gleichen Abschwächungen nutzen.

Wer eine Klärung sucht, muss dort hinschauen, wo es wehtut. Erwarte jedoch keine Lösung innerhalb weniger Sätze. Wahre Veränderung erfordert einen Aufwand, den man selbst leisten muss. Nur wenn der Leidensdruck groß genug ist, entsteht die Bereitschaft für eine neue Sichtweise.

Manche suchen Hilfe bei teuren "Helfern", doch meiner Meinung nach ist Vorsicht geboten, wenn Heilung nur versprochen wird. Im Zweifel ist der Rat einer staatlich geprüften Fachkraft oder eine Nachfrage bei der Krankenkasse der sicherere Weg.

Es ist wichtig zu erkennen, dass niemand fehlerfrei ist. Da andere unsere inneren Probleme oft nicht wahrnehmen können, liegt die Verantwortung für den inneren Frieden bei uns selbst. Wenn der Druck zu groß wird, verliert man die Fähigkeit zur hilfreichen Perspektive.

Werbung und Wahrnehmung

Werbung nutzt gezielt psychologisches Wissen, dem der normale Käufer oft schutzlos gegenübersteht. Professionelle Begleitung (wie durch Psychologen) kann helfen, die Glasstruktur der eigenen Vergangenheit unter dem "Mikroskop" zu betrachten. Es geht weniger um die bloße Erklärung, warum etwas geschehen ist, sondern um das gewünschte Ergebnis: Ein neues "Fenster" in eine Richtung zu öffnen, die mehr Licht und weniger Schaden zulässt.

Noch einmal zusammengefasst: Veränderungen bringen Veränderungen. Wichtig ist jedoch, genau hinzuschauen, ob die Richtung stimmt. Dabei darf das Beobachtungsintervall nicht zu kurz gewählt werden. Das ist wie bei einer Personenwaage: Erst der längerfristige Verlauf zeigt die wirkliche Wirkung des Essverhaltens im Verhältnis zur körperlichen Aktivität.

Dies hier ist eine rein private Website ohne Gewinnabsicht. Mein Ziel ist es, Menschen in schwierigen Lagen eine andere Perspektive zu vermitteln. Dass dies nicht immer mit präzisen, kühlen Worten möglich ist, versteht jeder, der selbst schon einmal feststeckte. Es braucht den Versuch, sich über Beispiele und Bilder auf eine neue Sicht der Dinge einzulassen.

Dazu ist die Bereitschaft des Suchenden erforderlich. Ich versuche, dies mit einer Prise Humor zu erreichen. Mein Wunsch ist die Erkenntnis, dass das Entziehen aus der Verantwortung oft der Ursprung für späteres Leid ist – und dass aus Opfern leider oft wieder Täter werden, wenn der Kreislauf nicht durchbrochen wird.

Währungen, Werte und der EbertTreben-Sport

Früher war der Bezug der Währungen zum Gold transparent. Heute wirken Kryptowährungen wie eine neue Theorie, doch parallele Systeme schwächen sich oft gegenseitig. Ich finde den Gedanken spannend, Werte an etwas Greifbarem festzumachen, das nicht unberechenbar schwankt.

Hier kommt der "EberttrebEN-Sport" ins Spiel. Er ist kein Mord, sondern ein Sport für das Gehirn – ein "Rapport" hin zu einem anderen Ort. Wenn man auf der Leiter des Lebens rutscht oder sprichwörtlich auf der Leitung steht, hilft dieser geistige Generator, den man immer an Bord hat.

Wahre Begegnungen zwischen Menschen werden seltener. Auf großen Festen findet man sie kaum; dort wird es manchem eher bang. Ein "geistiges Nest" braucht keine Inszenierung. Sogar eine Meditation über religiöse Inhalte kann – sofern sie nicht destruktiv ist – positive körperliche Symptome über den seelischen Zustand bewirken.

Hast du übrigens auch schon den Lastenhinweis gelesen?

Wer den Lastenhinweis liest und dennoch bleibt, zeigt, dass er bereit für neue Sichtweisen ist. Ein Leben auf der "Überlebensgrund-Bank" ist immer noch besser als ein Leben in chronischer Krankheit. Wenn das Leben verkehrt läuft, hilft oft der umgekehrte Vorgang. Wegschauen ist vergebens, denn man begreift die Lebenswirkung nur, wenn man hinsieht.

Auf der Sandbank der Wahrheit kommt alles ans Licht –
vergiss das nicht, sonst verlierst du das Gewicht.

Selbstschutz und die psychosoziale Komponente

Hast du dir schon einmal Gedanken über funktionierenden Selbstschutz gemacht? Das kann ein Glaube sein – nicht zwingend religiös. Mehr Glauben bedeutet oft weniger Prüfen, was Energie für die Umsetzung freisetzen kann. Doch ohne Anpassung an die Lebenswirkung entstehen Probleme. Wer sich nicht anpassen kann, gerät in Konflikt mit dem Leben selbst.

Besonders bei steigender Lebenserwartung wird diese Flexibilität wichtig. Der Mensch, der sich für vollkommen hält, verliert oft die psychosoziale Komponente. Ich habe hier eine Überprüfung für dich: Wer nicht sucht, findet nichts. Der Friede ist oft nah, wenn man die Dinge beim Namen nennt.

In einer schönen Welt bräuchte niemand die Flucht,
Drogen wären im Museum, weit weg von der Sucht.

Synapsen verschalten sich neu, wenn man lernt, mit Problemen umzugehen, ohne den Kopf zu verlieren. Das Leben ist wie ein Hologramm: In jedem Splitter steckt das gesamte Gewicht. Es ist normal, dass es im Leben beklemmende Situationen gibt. Die Frage ist: Wie gehst du damit um? Ich kann die Lösung nicht für dich aufheben – das wäre ein zu heißes Eisen. Aber ich reiche dir die "Handschuhe" in Form dieser Gedanken.

Die Mechanik der Sucht und des Kapitals

Manchmal stehen wir im Glück und wissen nicht, dass es nur temporär ist. Mein Ansatz hat nichts mit klassischen Zwölf-Schritte-Programmen zu tun. Es geht um den Perspektivenwechsel. Mein symbolisches "Sandbank-Grabgerät" ist der Verstand. Wer sich nicht mit den Gegebenheiten beschäftigt, wird zum Verlierer gegen die Umstände.

Erst die Auseinandersetzung mit dem Problem ermöglicht eine neue Gefühlslage. Ich verwende hier der Einfachheit halber die männliche Form, meine aber immer den Menschen als solches. Ohne Auseinandersetzung ginge es zwar auch, aber bei einem langen Leben ist die Wahrscheinlichkeit für Probleme einfach zu groß.

Oft wird ein problematisches Verhalten erst sichtbar, wenn das Kapital – ob eigenes oder fremdes – knapp wird. Viele glauben, mit genug Geld ließe sich alles lösen. Doch der Mensch gewöhnt sich an alles und verlangt nach Steigerung. Geldausgaben verschleiern dann nur das Problem, lösen es aber nicht.

Diese Gier nach Steigerung führt direkt zum Thema Sucht. Die meisten denken bei Sucht an Drogen, Alkohol oder Glücksspiel. Doch es gibt Süchte, die zunächst positiv wirken und deshalb so gefährlich sind: Arbeitssucht (Workaholics) oder Sexsucht. Die Grenzen sind diffus, das Umfeld lobt den Fleiß oft noch, während der Betroffene innerlich bereits ausbrennt.

Ich stelle mir die Frage: Geht es ganz ohne Sucht? Vielleicht ist eine "nebenwirkungsfreie" religiöse oder geistige Orientierung die verträglichere Wahl, sofern sie Feedback zulässt und nicht manipulativ wirkt.

Es geht darum, sich über die Wechselwirkungen im Klaren zu sein. Erst wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst. Ein dauerhaftes Glück ist unmöglich und gar nicht anzustreben. Die Jagd nach dem "Noch-glücklicher-Sein" ist eine Täuschung. Wahres Verständnis für die eigene Lage ist wertvoller als das krampfhafte Streben nach einem Idealbild.

Mache den Perspektivenwechsel mit und finde dein eigenes Stück Glück im Verstehen.

Es gibt viele Menschen, die bereits zufrieden wären, wenn sie ihre derzeitigen Probleme bewältigen könnten. Wer jedoch nur das dauerhafte Glück sucht und alles Unschöne ausblendet, verschwendet seine Zeit. Ein Leben ohne Schatten ist so unmöglich wie ein Flugzeug, das versucht, seinem eigenen Schatten durch bloße Geschwindigkeit zu entkommen.

Besonders Menschen, die keine "Trainingsbelastung" durch Widerstände gewohnt sind, brechen in Krisen oft schneller zusammen. Unsere moderne Wegwerfgesellschaft neigt dazu, sich selbst oder andere lieber "wegzuwerfen", anstatt einen echten Reparaturversuch zu unternehmen. Dabei zeigt uns die Biologie, wie essenziell Heilung ist: Eine Wunde schließt sich – der Finger fällt nicht einfach ab.

Der Reparaturmechanismus und die Zeit

Sowohl organisch als auch psychisch ist dieser Reparaturmechanismus sinnvoll, selbst wenn es Systemfehler wie Krebs gibt. Leider wird dieser natürliche Prozess oft unterschätzt – sogar von Profis, denen vielleicht schlicht die Zeit fehlt. Neue Strategien und wahre Heilung benötigen Zeit, und Zeit ist heute ein knappes Gut.

Für mich ist dieses Thema lebensnotwendig geworden. Wir alle sind bedürftig, und die Missachtung dieser Bedürftigkeit führt oft zu Ergebnissen, die niemand gewollt hat. Ich erhebe keinen Anspruch auf die absolute Wahrheit, aber ich lade zum Dialog ein. In meinen Reimen und der Chronik versuche ich, meine eigene Anspannung abzubauen und Frust zu kanalisieren.

Das volle Spektrum: Das Beispiel der Hochspannung

Das Negative ist ein notwendiger Bestandteil des Lebens. Ohne das Dunkle verliert das Helle seinen Wert. Um das zu verdeutlichen, hilft ein Beispiel aus der Elektrotechnik:

Stellen wir uns eine Hochspannungsleitung mit einer Differenz von 10.000 Volt vor. Ob wir nun 0V und 10.000V haben oder -5.000V und +5.000V – die Kraft (Spannung) bleibt für den Vogel, der beide berührt, gleich zerstörerisch. Wenn wir jedoch das "Negative" (-5.000V) auf Null reduzieren, halbiert sich auch das gesamte Spektrum.

Daraus leite ich ab: Wir brauchen das volle Spektrum für unsere Gefühle. Wer das Negative wegnimmt, reduziert sein positives Erleben um die Hälfte. Ich möchte Menschen in scheinbar ausweglosen Situationen helfen, dieses Spektrum wieder anzunehmen, anstatt in Ohnmacht zu verharren.

Verantwortung vs. Illusion

Viele fliehen vor der Verantwortung in die Schuldzuweisung an andere oder in die Hoffnung auf göttliche Fügung. Doch Eigenverantwortung ist der Schlüssel. Ich bin kein Erlöser – "mir wächst kein Kornfeld auf der Hand". Aber ich sehe, wie unsere Gesellschaft an Viren und Strukturen krankt, die wir erst einmal begreifen müssen.

Ob es der "Ja-Sager" ist, der Konflikte scheut, oder der Kritiker, der andere braucht, um seinen eigenen Frust abzulassen – jeder trägt sein Paket. Der Friedliebende leidet oft still unter dem Verhalten anderer. Am Ende hilft nur eine "klasse Masse", die gemeinsam hinsieht.

Weltverbesserung und Feedback

Sich für alles aufzuopfern, führt oft nur in die Depression. Wenn die notwendige Aggressivität zum Überleben fehlt, kapituliert der Mensch. Hier ist ein ehrliches Feedback aus dem Umfeld wichtig. Wenn Kritik überwiegt, führt das zur Überforderung. Du bist kein "Totalversager" – das ist oft nur ein Hirngespinst derer, die dich manipulieren wollen.

Mein Rat für eine Lebenshaltung: Versuche, das "weniger Falsche" zu tun. Das ist klüger, als einem unerreichbaren Ideal des "absolut Richtigen" nachzujagen.

Raumzeitkrümmung der Psyche

Ein neuer Ansatz zur Problemlösung: Menschen krümmen die Wahrnehmung ihrer Umgebung wie Himmelskörper den Raum.

Jeder "Brocken" (Mensch) hat eine Gravitation, die seine Umgebung beeinflusst. Ohne die Kenntnis dieser psychischen "Raumzeitkrümmung" reden alle über das gleiche Bild, bestimmen die Positionen aber völlig falsch. Unverfälschte Positionen sind essenziell, um der Verwirrung zu entgehen.

Holographie des Lebens

Dein Leben funktioniert wie ein Hologramm: In jedem Bruchteil des Bildes ist der gesamte Inhalt vorhanden. Wenn es gelingt, dich neu zu orientieren, kann sich dein gesamtes Lebensgefühl radikal verändern. Es kostet nichts außer deiner Zeit – und die Einsicht, dass Geld allein (selbst ein Lottogewinn) die inneren Probleme nicht löst.

Gesellschaftliche Herausforderungen

Wir leben in einer Zeit enormer Belastungen: Steigende Energiekosten, der Rückbau von Kraftwerken, Rentenprobleme und soziale Spannungen.

Wer sich nur betäuben will – sei es durch Konsum, Arbeit oder andere Fluchten – verpasst die Chance auf echte Veränderung. Flucht in den Alkohol, in extensiven Sport oder Hobbys löst den Grundkonflikt nicht. Erst das Einbeziehen der negativen Dinge bringt dem Leben die nötige Würze.

Nerven und Synapsen verschalten sich neu,
wenn du dir und der Wahrheit bleibst treu.
Das Leben ist wie Holografie,
ohne Splitter geht es nie.

Abschließend: Der größte Schritt ist die Erkenntnis, dass das Negative unabdingbar ist. Wer das ignoriert, wird von der "Lebenswirkung" irgendwann mit der Holzhammermethode eingeholt. Ich reiche dir die Handschuhe für dieses heiße Eisen. Den Weg gehen musst du selbst.